¿Cómo gestionar las emociones durante una adopción?
Anna Bombardó
Ser madre o adoptar un niño es un de las decisiones más importantes a tomar en la vida. Prepararse para ello implica prepararse emocionalmente para el camino largo que se emprende. Por ello es importante saber como gestionar las emociones durante una adopción.
¿ Qué implica adoptar a un niño/a?
Adoptar a un niño/a implica ser consciente de muchas más cosas que un padre o madre en no se plantean. Solo el tiempo de espera y las dificultades te ponen a prueba emocionalmente y constantemente.
Son 6 los puntos que implica:
- 1- Acogerlo
- 2-Con todos sus derechos
- 3-Con todas sus obligaciones
- 4-Con su cultura
- 5-Con sus herencias familiares en educación y emocionales
- 6-Con sus costumbres
La importancia de las emociones durante la adopción
Las emociones no solo nos afectan durante el proceso de solicitarla y en la parte legal de la adopción sino también cuando ya está con nosotros. Deberemos aprender a gestionar nuestras emociones y sus emociones.
Muchos padres y madres desconocen que ese bebé lleva en él una carga familiar de su familia original.
“Aprender a gestionar las emociones durante la adopción te ayudará a ti y a tu bebé”
"Un niño adoptado es un niño abandonado"
¿Por qué es importante aprender a gestionar las emociones?
En un niño/a adoptivo hay una ruptura del vínculo, una herida emocional. Conocer los códigos emocionales y aprender a gestionar las emociones te ayudarán a entender mejor a tu hijo/a y a evitar conflictos en la familia y en las relaciones con tu pareja y con él.
Las etapas de una adopción
En cada una de las etapas las emociones tienen un papel muy importante. A continuación te explico las 5 fases que irás viviendo en tu proceso de adopción
- 1- ESPERA
- 2-ASIGNACIÓN
- 3-ENCUENTRO
- 4-ADAPTACIÓN
- 5-CONSOLIDACIÓN
1-Etapa: ESPERA
En esta etapa ja has tomado la decisión de adoptar. Parece que la decisión y el momento más difícil ya lo has pasado y no es así. Empiezas a vivir realmente lo que supone adoptar. Has solicitado la adopción y estás a la espera de que te asignen a un niño/a. La diferencia es que los padres biológicos conocen el tiempo que tardará esta espera, nueve meses; en cambio en la adopción no se sabe. Por ello aparecen emociones como: ansiedad, miedo, desánimo, frustración e impaciencia. Que se van acumulando.
2-Etapa: ASIGNACIÓN
En esta etapa ja te han asignado a tu bebé. Es uno de los momentos más esperados. Te explican como es. Aparecen emociones como: deseo, felicidad, en algunos casos pánico, angustia y miedo.
3-Etapa: ENCUENTRO
¡Este momento es muy esperado!. Sueñas con él. Verlo en persona genera en ti muchas emociones difíciles de gestionar. Ha pasado mucho y eres una explosión emocional. Aunque no te des cuenta y vayan por dentro el volcán está en erupción. Aparecen emociones de: miedo, confusión desconfianza y rechazo.
En el mejor de los casos ha pasado 2 años en otros 5 años.
Y eres una bomba emocional a punto de detonar.
4-Etapa: ADAPTACIÓN
Es otra fase a superar. Hay unos primeros días de encuentros cortos y de adaptación hasta el momento que viene contigo a casa que sería la fase de consolidación.
Hay momentos de mucha alegría y momentos donde las dificultades y los conflictos relacionales y culturales empiezan aparecer. Por ello es una fase de adaptación en los dos sentidos, para el bebé y para tí.
Empieza la vida real en familia.
Aparecen emociones de: tristeza, angustia, felicidad, amor, inseguridad
5-Etapa: CONSOLIDACIÓN FAMILIAR
La fase final viene contigo a casa. Se debe adaptar al entorno, a la alimentación, a la convivencia, a la cultura
Aparecen emociones de: angustia, felicidad, amor, inseguridad y miedo.
¡Somos seres emocionales!
Seguramente lo sabes, pero no te has parado aprender de ellas. El problema de ello es que muchas personas las bloquean, anulan, se evaden o escapan de ellas. Si estás en un proceso de adopción tu estado emocional como hemos visto estará a tope durante años.
Y esto es una bomba para cuando llega el bebé a nuestro hogar. Por ello llega un momento que te sientes desbordado, frustrado, sin fuerzas y suele suceder cuando estamos en la fase de adaptación y conciliación.
¡Prepárate antes que llegue!
Por ello es importante conocer los códigos emocionales y te preparares emocionalmente para este proceso.
Los códigos emocionales son la clave para entender las emociones tuyas y de tus hijos. Si quieres profundizar sobre ellos puedes leer el libro “NIÑOS FELICES”
Espero que te ayude este blog. Si tienes dudas o quieres profundizar más solicita una ASESORIA ABA o contacta conmigo por email a hola@annabombardo.com