¿Qué tics tienen los niños y como se expresan?
Anna Bombardó
Los tics son más frecuentes de lo que pensamos. Descubrir ¿Qué tics tienen los niños y como se expresan? Nos ayudará a saber como podemos ayudar a nuestros hijos.
¿Qué son los Tics?
Los tics son: movimientos o vocalizaciones súbitos, rápidos, repetitivos, no rítmicos, involuntarios, que no se hacen a propósito de los músculos de los brazos, piernas, cara o garganta.
En el niño los tics adoptan muchas formas diferentes y a veces cambian de forma, pudiendo, a lo largo de su evolución, variar en su localización y en su intensidad
¿Son frecuentes los tics en los niños?
Son el trastorno del movimiento más común en la edad pediátrica, entre 4 y 23 de cada 100 niños, tienen o tuvieron algún tipo de tic antes de la pubertad. Es común que exista algún familiar que también tubo tics en algún momento.
¿A qué edad aparecen los tics?
Los tics aparecen de 3 a 4 veces más frecuentes en los niños que en las niñas. La edad media de inicio es de 7 años, pero pueden ocurrir en edades tan precoces como los 2 años de vida.
Tipo de tics en niños
Depende de su intensidad pueden ser leves, moderados o más fuertes. Si es hereditario podemos estar hablando de 10 niños cada 10.000 niños.
- 1-SIMPLE: solo afecta a un grupo de músculos (una zona) ej: muecas, parpadeos, arrugar la nariz, guiños etc. Sobre todo afectan en cara y brazos.
- 2-COMPLEJO: varios músculos ej: hacer un saltico, tocar algo sin querer, tocarse a sí mismo sin querer... Son menos frecuentes que los simples.
- 3-SONIDO: se expresa con sonidos ej: tos, ronquido, chasquido...o repetición de palabras o sílabas.
Tipo de tics según frecuencia en niños
- 1-TRANSITORIO: puede dura solo 3 semanas, varios meses seguidos.
- 2-CRÓNICO: + 12 meses seguidos.
“Puedes ayudar a tus hijos con tratamientos naturales: relajación, calidad de sueño, vida saludable, ejercicios de respiración”
¿Causas que aparecen los tics?
Aparecen de forma espontánea pero siempre tienen un detonador seamos conscientes o no de ello.
- 1- CAUSA FAMILIAR: por herencia, los padres u otros familiares tuvieron tics
- 2-CAUSA BAJO AUTOESTIMA: falta de autoestima, confianza y timidez
- 3-CAUSA SOCIAL: asociado a tabaco y drogas. Problemas de pareja y familiares.
- 4-CAUSA DESCONOCIDA
Los tics se relacionan con:
Hay una relación directa con el estrés, el estilo de vida, dormir mal, la sobrexposición a las pantallas
Los tics nerviosos ¿Cómo afectan al niño?
Con el tiempo pueden afectar a su autoestima, confianza e imagen. Afectar a las relaciones en el colegio con sus compañeros por miedo a burlas o críticas. Dificultades en la concentración, ya que su atención se va al tic.
- 1- AFECTA A SU AUTOESTIMA, CONFIANZA E IMAGEN
- 2-SUS RELACIONES: por miedo a las críticas
- 3-DIFICULTADES DE CONCENTRACIÓN
- 4-DOLOR DE CABEZA Y DE LOS MÚSCULOS DE LA CARA
- 5-BAJO RENDIMIENTO ESCOLAR
Los tics más comunes
- 1- GIROS DE CUELLO
- 2-GUIÑAR EL OJO
- 3-CRUGIR LOS DEDOS
- 4-DOLOR DE CABEZA Y DE LOS MÚSCULOS DE LA CARA
- 5-BAJO RENDIMIENTO ESCOLAR
Los TICS disminuyen con...
Podrás observar que los tics de tus hijos desaparecen, en ocasiones, cuando se concentra o con una voluntad de control. Debemos de ser conscientes que ellos no hacen los tics por voluntad propia por eso no les podemos pedir que los anulen como haríamos con cualquier otro movimiento.
Las claves: tratamiento para los tics en niños
- 1- Ejercicios de respiración
- 2-Ejercicios de Yoga
- 3-Estilo de vida saludable
- 4-Buenas rutinas de sueño
Espero que te ayude este blog. Si tienes dudas o quieres profundizar más solicita una ASESORIA ABA o contacta conmigo por email a hola@annabombardo.com